Zöld smoothie recept

Gondolom, hogy mi az első reakciód a zöld smoothie hallatán. ZÖLD SMOOTHIE?!?! Jujjj! Legalábbis nekem ez volt mielőtt rávettem magam hogy kipróbáljam. Ha te is most próbálod először, ez egy remek recept kezdésnek! 

Mindig ezt a smoothie-t készítem el azoknak a barátaimnak, akik még sosem ittak zöld smoothie-t, mert kevés hozzávaló és zöldség kell hozzá. Nagyon finom és tápláló egyszerre, ami pedig a legjobb hogy kevesebb mint 5 perc alatt elkészíthető. Szeretem reggelire is fogyasztani vagy edzés után egy kis energia bombaként.

Hozzávalók 

• 300ml mandulatej (cukormentes)
• 1 csésze fagyasztott mangó
• Egy maréknyi spenót
• Egy nagy csipet fahéj
• 1 tk. lenmag
• 30g Essablend vegán protein
• 1 ek. mogyoróvaj (cukormentes)

Egy turmixgépben turmixoljuk le az összes hozzávalót amíg egy krémes állagot nem kapunk.

Fogyaszd frissen.