Fahéjas-csoki fehérjés granola

Szereted a reggeli müzlit, de unod már a bolti verziókat, amik tele vannak adalékanyagokkal és cukorral? Készítsd el saját csokoládés granoládat otthon, egészséges alapanyagokból! Ez a recept tele van tápláló összetevőkkel, amelyek energiával töltenek fel, és egy igazi csemege minden reggeli vagy nassolni való alkalmával.

Előkészítés: 5 perc
Sütés: 20 perc

Hozzávalók:

• 200g nagyszemű zab
• Egy csipert só
• 1 ek. holland kakaópor
• ½ mérőkanál Essablend fahéjas-csoki fehérje
• 20g kókuszreszelék
• 40g extra szűz olívaolaj
• ¼ csésze méz
• Egy kis maréknyi törökmogyoró vagy kedvenc magvaid

Elkészítés:

1. Melegítsd elő a sütőt 165 fokra.
2. Egy nagy tálban keverd össze a nagyszemű zabot, a csipet tengeri sót, hollandi kakaóport, Essablend fehérjét, a kókuszreszeléket és a törökmogyorót.
3. Ezt követően az olívaolajat keverd össze a mézzel, majd öntsd a nedves összetevőket a száraz keverékbe. Alaposan keverd össze a száraz és nedves összetevőket.
4. Egyenletesen oszlasd el egy sütőpapírral bélelt tepsin az keveréket. Ügyelj arra, hogy ne legyen vastag réteg, mert akkor nem lesz olyan ropogós.
5. Süsd 20 percig vagy amíg aranybarna és ropogós nem lesz a granola. Közben néha forgasd át, hogy minden oldala egyformán megsüljön.
6. Vedd ki a sütőből és hagyd kihűlni.

Most már élvezheted is ezt az egészséges és finom csokoládés granolát! Tálald kedvenc tejeddel vagy joghurtoddal, és élvezd az egészséges, házi készítésű reggelit vagy nassolnivalót. Ebben a granolában a csoki és a fahéj íze tökéletesen kiegészíti egymást, és garantáltan új kedvencévé válik!

Tárold légmentesen záródó edényben, dobozban.