Készítsd fel a bőröd a hidegre! - Téli arcápolás kívülről és belülről

Ahogy beköszönt a hideg évszak, arcbőrünk szinte kiált az extra törődésért: „száraz vagyok, fakó és irritált vagyok!” Ha szeretnéd, hogy bőröd télen is hidratált, egészséges és ragyogó maradjon, fontos, hogy szezonális ápolással támogasd. Egyszerű, de nagyszerű Essa World tippjeink célja, hogy bőröd a leghidegebb napokon is a legjobb formájában maradjon!

 

Bőrápolás kívülről:

Tápláló hidratálás:

Válts gazdagabb és zsírosabb hidratálókrémekre. Az olyan összetevők, mint a hialuronsav és a ceramidok segítenek megőrizni a bőr víztartalmát és erősítik a bőr védőrétegét. Télen az arcápoló olajok is igazi csodát tehetnek a hidratálókrém rétege alatt! Ha száraz a bőröd, válassz olyanok krémeket, amelyek gazdagok omega-zsírsavakban, mint a rózsafa vagy marula olaj. Zsíros vagy kombinált bőr esetén a könnyebb olajok, például a szkvalán vagy jojoba működnek jól, mivel nem tömítik el a pórusokat. Hetente egyszer pedig adj extra nedvességet az arcodnak hidratáló maszkok segítségével!

 

C-vitamin szérum:

A C-vitamin erőteljes antioxidáns, véd a környezeti hatásokkal szemben, serkenti a kollagéntermelést, és ragyogással váltja fel a téli fakóságot!

 

Kíméletes Hámlasztás:

A téli hámlasztás érzékeny kérdés. Bár fontos eltávolítani az elhalt hámsejteket, ha túlzásba visszük, könnyen kiszáríthatja és irritálhatja a bőrt. Maximum heti egyszer, olyan kíméletes hámlasztókkal érdemes ilyenkor próbálkozni, mint a tejsavó!

 

Téli fényvédelem:

Hiába nem olyan erős a téli napsütés, mint nyáron, az UV-sugarak ilyenkor is károsíthatják a bőrt, különösen akkor, ha sok időt töltünk a szabadban. Használj a hidegben is minden nap fényvédőt!

 

Szépítő pára:

A fűtés sajnos a száraz levegő, és ezáltal a száraz bőr egyik fő okozója, egy párásító használatával azonban egyszerűen visszapótolhatjuk a levegő nedvességet. A meghitt hangulatért használj illóolajokat!

 

Selymes álmok:

Bár nem kifejezetten téli tipp, a selyem párnahuzat a hideg hónapokban különösen hasznos lehet. Kevésbé dörzsöli a bőrt, mint a pamut, és nem szívja fel annyira a nedvességet, így nem vonja el a bőrödtől a rákent a hidratálókat. 

 

Bőrápolás belülről:

Napi egy pohár Essa World kollagén:

A kollagén nélkülözhetetlen a téli bőrápolásban, hiszen segít megőrizni a bőr hidratáltságát és rugalmasságát. Erősíti a természetes védőrétegét, támogatja feszességének megőrzését, és hozzájárul a regenerálódási folyamatokhoz, így nyugtatva az érzékeny és irritált bőrt.

 

Egészséges zsírok:

Az omega-3 zsírsavak segítenek fenntartani a bőr hidratáló rétegét. Fogyassz olyan zsíros halakat, mint a lazac és a makréla, vagy chia magot, lenmagot és diót, így a bőröd garantáltan puhább és rugalmasabb lesz!

 

Vitaminokban gazdag étrend:

Az antioxidánsokban gazdag ételek, különösen a C- és E-vitamin, elengedhetetlenek a bőrsejtek megújulásához és védelméhez. Egyél citrusfélét, bogyós gyümölcsöt és zöld leveles zöldséget, ha pedig a biztosra mennél, kombináld őket az Inner Beauty Multivitaminnal. Minden fontos vitamint és ásványi anyagot megtalálsz benne!